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【豐胸要吃什麼】如何令胸部變大,胸部變大 吃什麼?台灣女人絕對要知道! - 女人幸福世界_男人性福世界


如何令胸部變大,怎樣豐胸最有效按摩豐胸是個不錯的豐胸方法,按摩之後可以有效促進血液循環,讓你切實感受“漲”的感覺。我們要用我們勤勞的雙手,塑造出傲挺的乳峰。




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如何令胸部變大貴在持之以恆。其實按摩豐胸方法有很多,拿捏按摩豐胸和推摩豐胸是這其中兩種最基本的手法,長時間證明其豐胸效果不錯。


如何令胸部變大1、拿捏按摩豐胸

如何令胸部變大按摩第一步:十指張開,將雙手分別放在一側乳房底部,從底部開始,慢慢地向乳頭方向推。或者,用雙手手心分別覆蓋一側乳頭,五根手指按在乳房底部,呈放射狀,向乳頭方向拉,重複30次以上。

如何令胸部變大按摩第二步:用雙手罩住乳房,以乳頭為中心,在乳房底部按順時針方向畫圓圈。畫的時候要稍微用力,重複30次以上。完成以後,再按逆時針方向畫圓圈,重複30次以上。

如何令胸部變大按摩第三步:用食指、中指和無名指這三根手指,從乳房上方開始,向乳房下方畫圓圈,重新回到乳房上方時不要停,往上推到鎖骨處,重複30次。

如何令胸部變大2、豐胸按摩:推摩

如何令胸部變大第一步:將雙手分別四指併攏與大拇指分開。將四指貼於乳頭上,向四同呈放射狀按摩1分鐘以上。需要注意的是,在按摩豐胸時動作一定要輕柔,絕不可用力過重,以免傷害肌膚。

如何令胸部變大第二步:將左手掌貼於右鎖骨下方,然後慢慢地向下推摩至乳根部位,在乳根部稍作停留後再按原路推摩至鎖骨下方。重複此豐胸動作3次後,換用右手掌貼於左肩鎖骨下方,重複上述豐胸動作即可。

如何令胸部變大第三步:將右手掌貼於左胸內側乳溝處,然後自右向左推摩左側乳房直至左臂腋下。再從腋下按原路推摩返回至乳溝處。反复做3次。完成後換用左手貼於右乳房內側乳溝處,重複上述豐胸動作即可。


胸部變大 吃什麼?台灣女人絕對要知道:

可以吃木瓜魚湯,然後是到健身房做平臥推舉,上斜推舉,下斜推舉。每組十下,每個動作做三組,根據自身的承受力來加重量。3-4個月效果就很明顯了。方法二:可以用橄欖油,蜂蜜,牛奶,香蕉混合後按摩胸部。每星期兩次堅持下來不但效果明顯皮膚也會更好。

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